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夏バテかな?

お盆休みは皆さんゆっくりできましたか?
まだお盆休み中の方もいらっしゃるでしょうか。
今年のお盆休みは夏らしい空模様ではありませんでしたが、
気温が上がり過ぎず過ごしやすかったかもしれませんね。
ただ、私は今から秋のお野菜の値段が心配です。。。
松田もお盆休みを利用して
両親を連れ日帰りドライブに行って来ました。
京都の宇治まで行きましたが 幾つかの渋滞を越え
はるばる到着した平等院はとーっても素敵に鳳凰がキラキラして見えました。

 

最近水を見つけるとチャプチャプ??と言って入ろうとする娘。
平等院前に見える池にも柵を越えて入ろうとする強者です。
観光中は熱く身体が火照るので
観光後、お店に入り冷たーい飲み物を飲む
ハー生き返った~と思っていると
今度は店内のクーラーが効き過ぎてて身体が寒くなる。
また外に出ると、蒸し蒸しと暑い。
あれ?なんだか身体がだるいなぁ。。。

なんて事ありませんか??

暑かったり、涼しかったりで
中々身体の体温調節が上手くいかず
気づいたら身体に疲労が蓄積しているという事は
夏には良くあります。
ただ、この疲れを溜めすぎたり ほっといてしまうと
改善するのにとんでもなく時間が掛かる事もあります。
あれ?なんだか優れないなと思ったら
マッサージや適度な運動がオススメですよ。

アロマリンパは身体のバランスを整えるのに効果的ですので
夏バテかしら?と思った方は是非お試しくださいね。

 

松田

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