蒸し暑く、寝苦しい日が続きますね。
皆さま体調いかがですか？

エステティックサロン1／24Phyto＋の島田です。

そろそろ、夏ですよって、一緒に頑張らせていただいているお客様から、お土産をいただきました★

食べ応えあって、ピーナッツたっぷり！！
ありがたくスタッフみんなでいただきました。
美味しかったです。

Mさん、いつもありがとうございます。

加圧に通ってくださって4、5年になりますよね。
いつもお話聞かせてもらったり、お料理教えていただいたり、
大笑いして…楽しませていただいております。

はじめの頃は、少しでトレーニングをギブアップされてましたね。

今では、ハードなトレーニングも出来て

できるメニューが増え楽しくなってきた！
終わった時のスッキリ感が気持ちいい！
と言ってくださいます。

また最近では、筋肉量もデータからみても確実に増え
昨日は過去のデータの中で1番体脂肪が落ちていましたね！！

体重10キロ近く落とすなんて、ほんとに素晴らしいです。

日々の努力無くしてはこの結果は得られません。
いつも頑張って下さりありがとうございます。

無理なダイエットではなく
食事制限をするわけではなく、
食べ方や、運動することで引き締まり
どんどん若返っていて
今までの頑張りが、結果に繋がっています。

改めて、加圧トレーニングの素晴らしさも実感ですし、
運動をコツコツと続けることの大切を教わりました。

この一枚ははじめた頃と前にサイズを計測してみたら、5センチ近くサイズダウンしていた太ももです！！

健康と美容のために
この先のために、お互いに頑張っていきましょうね！