院長の竹原です！

低血糖は妊活において
・卵子や精子の質の低下
・体のエネルギー不足
・ホルモンバランスの乱れ
などの原因になると考えられるので
改善したい体質です

前回は低血糖を起こす原因について
お伝えしました

今回はその原因の一つ
【腸内環境】のお話です

低血糖をひこ起こす大きな要因に
腸内環境の悪化があります

なぜ腸内環境と関係するかというと

血糖のバランスをとるホルモンが
腸管から分泌されているからです

インクレチンというホルモンが
腸から分泌され血糖のバランスを取ります

このホルモンが腸の炎症により働き難くなると
↓
血糖が急上昇してしまう
↓
それに対して膵臓がインスリンという
血糖を下げるホルモンを分泌する
↓
急激に上昇した血糖を急激に下がる
↓
低血糖状態になる

これがジェットコースター型の低血糖と
言われる状態です

健康な体ではこれも一時的で済みます
でも、慢性的に体調不良が続いたり
食生活や生活環境の乱れが続いたりすると
低血糖症になってしまいます

低血糖状態から脱却するためには
体内のホルモンが血糖値をちゃんと
コントロールできるようにする必要があります

そのために改善したい状態が以下の
●リーキーガット症候群
●副腎疲労

両方とも腸内環境に関係する症状です

腸内環境の悪化は妊活にはもちろんですが

肩凝り、腰痛、頭痛、肌荒れ

不安症、関節痛

などにも関係しますから

しっかり改善したいですね。